날 짜

점 심

저 녁

아 침

1일/일

신 정

2일/월

닭가슴살단호박카레라이스, 배추김치, 요구르트

황태무국, 새송이조림, 어묵볶음, 김구이

3일/화

홍합미역국, 떡볶이, 브로콜리+초고추장, 우엉조림

배추속대국, 꽈리고추닭가슴살장조림, 호박나물, 무조림

멸치주먹밥, 국, 귤

4일/수

돈육김치찌개, 고추참치, 연근조림, 시금치나물

짜장밥, 단무지

유부초밥, 국, 귤

5일/목

근대국, 무나물, 제육볶음, 미역줄기볶음

순두부찌개, 소시지야채볶음, 콩나물무침, 김구이

김치죽, 과일

6일/금

청국장, 메추리알조림, 오이무침, 감자채볶음

잔치국수, 귤

고구마, 우유, 과일

7일/토

참치김치볶음밥, 계란국

두부된장국, 생선구이, 시금치나물, 김구이

못난이주먹밥, 국, 과일

8일/일

감자수제비, 배추김치

콩나물국, 스팸구이, 가지나물, 김구이

계란후라이, 우유, 바나나

9일/월

콩나물김칫국, 브로콜리+초고추장, 소시지데리야끼, 무조림

청국장, 김치꽁치조림, 오이무침, 과일샐러드

씨리얼, 우유, 귤, 바나나

10일/화

된장찌개, 돼지불고기, 새송이조림, 물미역초무침

부대찌개, 깻잎조림, 무말랭이무침, 김구이

우엉주먹밥, 국, 과일

11일/수

봄동된장국, 연근조림, 어묵볶음, 유채된장무침

김치말이국수, 귤

고구마, 우유, 과일

12일/목

닭무채국, 오징어채볶음, 콩나물무침, 감자조림

어묵국, 두부조림, 시금치나물, 멸치볶음

참치살죽, 과일

13일/금

황태무국, 생선조림, 오이무침, 버섯야채들깨볶음

참치김치볶음밥, 시금치계란국

고구마, 우유, 과일

14일/토

햄야채볶음밥, 된장국

봄동된장국, 스팸구이, 무나물, 김구이

토스트, 우유, 과일

15일/일

유부우동, 단무지

제육볶음밥, 된장국

못난이주먹밥, 국, 과일

16일/월

황태미역국, 고추참치, 무조림, 양배추어묵볶음

닭무채국, 카레떡볶이, 멸치간장무침, 김구이

계란후라이, 우유, 바나나

17일/화

어묵국, 두부조림, 시금치나물, 감자조림

돈육김치찌개, 묵무침, 오이무침, 파래무채무침

고구마, 우유, 과일

18일/수

짜장밥, 단무지, 요구르트

오무라이스+토마토미트소스

유부초밥, 국, 과일

19일/목

봄동된장국, 돈육불고기, 꽈리고추멸치볶음, 김구이

황태미역국, 소시지데리야끼, 참나물, 새송이조림

두부닭살죽, 과일

20일/금

부대찌개, 콩나물야채볶음, 오징어채무침, 무나물

참치김치볶음밥, 맑은된장국

토스트, 딸기잼, 우유, 과일

21일/토

짜장면, 단무지, 요구르트

시금치된장국, 김치꽁치조림, 과일샐러드, 오이무침

못난이주먹밥, 국, 과일

22일/일

햄야채볶음밥, 계란국

미역국, 두부부침+양념장, 시금치나물, 김구이

고구마, 우유, 과일

23일/월

닭가슴살카레라이스, 배추김치

콩나물김칫국, 두부조림, 어묵볶음, 숙주나물

빵, 우유, 과일

24일/화

얼갈이된장국, 소불고기, 시금치나물, 브로콜리+초고추장

들깨미역국, 돈육장조림, 오이무침, 멸치볶음

멸치주먹밥, 국, 과일

25일/수

홍합유부계란국, 오징어볶음, 콩나물무침, 묵무침

김치말이국수

고구마, 우유, 과일

26일/목

참치김치볶음밥, 시금치야채계란국

찐계란, 우유, 과일

27일/금

구 정 연 휴

28일/토

29일/일

30일/월

31일/화

하이라이스, 배추김치

돈육김치찌개, 우엉조림, 콩나물어묵볶음, 김구이