날 짜

점 심

저 녁

아 침

1일/토

떡라면, 배추김치, 사과

두부된장극,시금치마물, 깻잎김치,메추리알조림

못난이주먹밥,국,과일

2일/일

감자수제비, 배추김치, 오렌지

미역국, 스펨구이, 브로콜리+초장,가지나물

빵,우유,과일

3일/월

시금치된장국,코다리조림,오이무침,호백새우젓볶음

청국장,두부조림,버섯야채볶음,김구이

고구마,우유,과일

4일/화

닭무채국,새송이어묵볶음,미역오이무침,새우마늘종볶음

봄동된장국,계란말이,시금치무침,우엉조림

멸치주먹밥,국,과일

5일/수

순두부찌개,꽁치무조림,유부근대무침,미역줄기볶음

김치말이국수,바나나

계란후라이,바나나,우유

6일/목

근대국,돈가스+소스,양배추콘샐러드,우엉조림,김

어묵탕,닭가슴살송이볶음,감자조림,무말랭이무침

두부닭살죽,과일

7일/금

얼가리된장국,오징어볶음,봄동무침,김구이

닭가슴살카레라이스, 단무지무침 ,딸기

유부초밥, 국, 과일

8일/토

야채계란국, 햄야채볶음밥, 볶음김치,방울토마토

된장찌개,생선구이,무말랭이무침,김구이

찐계란,딸기,우유

9일/일

돈육불고기덮밥, 팽이버섯된장국, 김치볶음

돈육김치찌개,두부부침+양념장,호박나물,김구이

고구마,사과,우유

10일/월

아욱국,소시지양배추볶음,연근샐러드,무조림

소고기무국,계란찜, 얼가리나물,오이부침무침

토스트,딸기잼,우유,배

11일/화

청국장,오징어채무침,가지볶음, 닭가슴살샐러드

김치콩나물국,생선조림,참나물무침,김구이

계란후라이,두유,과일

12일/수

시금치된장국,고사리나물,돈육불고기,김구이

오므라이스+토마토미트소스,피클, 요플레

멸치주먹밥,국,두유

13일/목

감자미역국, 비빔밥, 올리브오일야채샐러드

소시지섞어찌개,멸치볶음,마늘쫑무침,계란찜

단호박죽,바나나

14일/금

황태무국,오이미나리무침,돈가스+소스,김

잔치국수, 배추김치, 요플레

유부초밥,국,과일

15일/토

못난이주먹밥,국,과일

16일/일

17일/월

얼가리된장국,부두+김치볶음,가지돈육볶음,브로코리+초장

시금치계란국,마늘쫑어묵볶음,근대볶음,생선조림

18일/화

청국장,제육볶음,시금치무침,우엉조림

아욱된장국,오징어덮밥,오이무침,딸기

멸치주먹밥,국,토마토

19일/수

삼색나물비빔밥,계란국,파인애플,깍두기

햄야채볶음밥,시금치계란국,깍두기,요구르트

고구마, 두유

20일/목

된장찌개,고등어조림,멸치볶음,호박새우젓나물

순두부찌개,돈육장조림,취나물,김구이

계란토스트,우유,오렌지

21일/금

콩나물김치찌개,새송이브로콜리볶음,묵무침,계란찜

잔치국수, 구운계란, 깍두기

주먹밥,국,방울토마토

22일/토

참치콘볶음밥,두부된장국,깍두기

돈육불고기덮밥,콩나물국,깍두기,요구르트

게란후라이,두유,바나나

23일/일

짜장밥,단무지,요플레

감자국,생선구이,오이무침,김

빵,우유,오렌지

24일/월

청국장,오징어채무침,깻잎김치,청양멸치조림

근대국,버섯들깨볶음,김치꽁치조림,김구이

씨리얼,우유,바나나

25일/화

홍합미역국,시금치무침,돈육불고기,오이고추된장무침

두부계란국,숙주어묵볶음,해물동그랑땡,단호박조림

머핀빵,우유,토마토

26일/수

시금치콩나물된장국,감자조림,마늘쫑무침,소시지야채볶음

참치김치볶음밥,야채계란국,과일샐러드,오이무침

김치깨주먹밥,국,사과

27일/목

얼가리된장국,오이도라지무침,건파래무침, 감자채볶음

떡만두국, 오이도라지무침, 연두부+양념장

참치살죽, 사과

28일/금

소고기무국,돈육가지볶음,취나물된장무침,김

햄야채김치볶음밥, 두부팽이장국,나물, 요구르트

유부초밥,국,토마토

29일/토

계란후라이,두유,바나나

30일/일